Rörelsens magi

Har du funderat på hur din kropp rör sig
Hur kroppens mekanismer jobbar i samklang med varandra

Det är magi att lära känna våra kroppar och upptäcka kroppens rörelse mekanik

Har du ont någonstans så hjälper kroppens system till kompensera smärtan

I en förlängning kan det bli stora obalanser i kroppens mekanismer

Då gäller det att reflektera och se över systemen och låta systemen återhämta sig och återgå till sina ursprungsrörelser

Vår kropp har en stor självläkande förmåga bara vi tillåter den att börja jobba

Det är en spännande resa att lära känna sin egen kropp, reflektera över hur den fungerar och hitta tillbaka till balansen där det finns obalans

Det är ett av mina projekt framöver
Spännande och jätte roligt

Hör av dig om du vill veta mer

Kontaktmail

Välkommen
Gunilla

Att våga vara nära

Det finns många som pratar om att hitta sig själv
Att vara närvarande i nuet

Vad är det för dig att vara närvarande ?


För mig finns det flera olika nivåer och perspektiv.

Att vara närvarande med mig själv, i mig själv.
Då stänger jag av omvärlden och går in och känner vad jag känner, hör vad jag tänker, lyssnar på min kropp, mina känslor och tankar och inget annat är då närvarande.

I möten med andra människor handlar det om att kliva ur mig själv och möta den andre tom inom mig och fullständigt närvarande med den andra människan

Jag tar som ett steg fram ur mig själv och öppnar mig och tar in den andre människan, vad den säger, vad den utstrålar och vad den känner

Jag är fullt närvarande med vad den människan känner och menar och då är det så lätt att förstå och framför allt höra vad den säger.
Mitt eget brus av mina tankar och känslor är inte närvarande i den stunden med den andre människan.


Jag gör även lika när jag är i en situation.
Jag nollställer mig vad jag tycker om situationen. Jag ser och upplever situationen med öppet sinne för vad just den situationen är i sig självt och inget annat.

Det är så enkelt att uppleva och välja i situationer som slipper vara färgade av gamla erfarenheter och vad jag tycker eller tyckte förut.

Att vara närvarande gör livet relativt enkelt

Men inte så lätt alla gånger och det är spännande att inse att det varje stund går att upptäcka nytt och nya sätt att se på och uppleva livet.



     Gaustafallet, Lappland - en underbar upplevelse som fortfarande finns med i mitt inre

Det finns många olika situationer att vara närvarande och då vet du bara vem du är och vad du vill.


Njut av livet och dig själv, ta vara på allt det innehåller, stort som smått

<3
Gunilla

Tillgänglighet på direktnumret

Hoppas allt är bra med er.
Underbar höst vi haft eller hur :)

Det du får av mig i samtal:
Tarotkonsultation
Samtal om smärthantering och olika strategier för att lindra och eliminera
Reflektioner i kroppens rörelsemönster och kroppens ursprungsrörelser
Djupgående förändringar i beteenden och hur de påverkar dig i ditt vardagliga liv


Tider när ni lättast når mig via direktnumret 0939 200 10 55 med 18.90 per samtalsminut som du betalar via din telefonräkning

Denna vecka
21/11 kl 18-21
23/11 kl 12-16 och kl 18-21

26/11 kl 13-16 och kl 18-21
28/11 kl 13-16 och kl 18-21

4/12 kl 10-13 och kl 18-21
6/12 kl 13-16 och kl 18-21
7/12 kl 10-13 och kl 18-21
8/12 kl 10-13 och kl 18-21


Självklart kan du som vanligt boka samtal via 08 540 67 705 och de bokade samtalen ligger lite lägre i pris än på direktnumret. Som vanligt så betalas bokade samtal i förskott.
30 minuter 475 kr

För er som bor i Västerås med omnejd så finns även djupgående massage att boka
Hör av er för mera information

kontaktmail

Välkomna

Gunilla